Практикуючий нутриціолог та фітнес-тренер
Понад 11 років я працюю у сфері фізичної активності та понад 8 років присвячую себе нутриціології, допомагаючи жінкам покращувати фізичну форму, формувати здорові харчові звички та піклуватися про своє здоров’я.
Записатися на консультаціюМоя професійна діяльність поєднує два важливі напрямки. Адже я переконана, що справжнє здоров’я формується не завдяки окремим дієтам чи тренуванням, а завдяки комплексному підходу до організму.
Здорові харчові звички, збалансований раціон і нутритивна підтримка.
Фітнес, Pilates Strength і групові тренування.
За роки практики я це зрозуміла. Не лише на вагу чи окремі симптоми, а й на те, що стоїть за ними:
Не просто скласти для тебе меню чи дати список рекомендацій. Я хочу, щоб ти навчилася розуміти потреби свого організму, самостійно робити усвідомлений вибір і відчувати впевненість у турботі про власне здоров’я.
Сьогодні я допомагаю жінкам, які хочуть не просто змінити цифру на вагах, а краще розуміти свій організм, налагодити харчування, покращити самопочуття та сформувати звички, які стануть частиною їхнього життя.
Escuela Clínica y de Ciencias de la Salud, Grupo Tarraco Formación
Професійна програма обсягом 300 академічних годин. Оцінка за результатами навчання: Notable.
Програма фундаментальної підготовки з нутриціології
Я постійно поглиблюю свої знання у сфері нутриціології, жіночого здоров’я та метаболізму, проходжу навчання та відвідую міжнародні конференції. International Fitness School, NUTRIHACKING 2.0.
Професійна підготовка з фітнесу, Pilates Strength і групових тренувань.
Обери свій формат співпраці та зроби перший крок до більш усвідомленого харчування.